你好
我在美国密歇根州开始了我在这个星球上的旅程。我是五个孩子中的第三个。我在城市长大。在我看来，我很幸运能够过上我所过的生活。我很喜欢社区和家庭。我有两个孩子;亚丁和芦荟。我的搭档索尼娅很棒。她在抚养我们的女儿和成功的演艺事业之间分配时间。我们制作了一个名为 Swirled 的播客。
我珍视爱、社区、和谐、成长、乐趣和对一个更伟大事业的贡献，而不仅仅是我自己的事业。我的人生目标很简单：
成为最好的自己。让事物和谐地比我找到它们的方式更好，并且，帮助所有其他人到达他们的旅程所带的任何地方。
都是 关于我的
我的第一堂瑜伽课是在 Modo Yoga Portland 的社区课。那时它被称为“业力班”，而且是在星期五晚上。我被一个朋友邀请为客人。当时我正在寻找一种与我的身体建立更多联系的方法。我一直很运动。我喜欢运动、舞蹈、武术，所有需要身心联系的非常有体力的活动，但我觉得自己与世隔绝。我进行了积极的冥想练习，但缺少一些东西。 Modo 的社区课程在我的大脑中创造了一个急需的新皱纹。这是一堂哈达瑜伽课，与我教的非常相似。那是在 11 月初，炎热的房间非常适合寒冷的星期五晚上。我在第一个 savasana 中全力以赴。教练不知道那天晚上他们改变了我的世界。上课很棒。
同一天晚上，我了解了能源交换计划。能源交换是一个交易系统，我每周可以志愿服务四个小时，作为回报，我可以作为能源交换学生参加 Modo 提供的所有课程。用劳力换取瑜伽练习听起来特别有成就感。第二天我给业主发了电子邮件。
我的轮班时间是周五晚上 4 点到 8 点。我的工作是清洗、折叠和存放毛巾；清洁和滚动垫子；清洁和拖地更衣室、一般区域和热室；基本上是为了保持工作室看起来原始和正常工作。我喜欢它的每一分钟。
在接下来的几个月里，我几乎每天都练习瑜伽。星期五晚上成为我一周中最喜欢的夜晚，因为我花了四个小时来支付我的练习费用。此外，这个城市的周五晚上也很热闹。 Modo 工作室是我下班后出去享受波特兰市中心的好地方。
我做了3年的能源交换生。我从不想离开。在我瑜伽之旅的第三周，我知道我要教书了。我多年来一直坚持这个目标。一旦我意识到这一点，我就默默地承诺参加摩多瑜伽提供的教师培训。宇宙有办法测试我们的决心。我开始在瑜伽训练中玩这个奇怪的猫捉老鼠游戏。我有机会参加瑜伽训练，但我负担不起。然后有时我可以负担得起，但是，没有机会。我在这两个平行点之间平衡了五年，然而，教瑜伽的想法一直伴随着我。甚至有一段时间我一起停止了我个人的瑜伽练习。不知为何，教学还在我心中。终于，机会和金钱走到了一起。我没有犹豫。我完成了课程，我教的第一堂课是 Zoom 课。 我的第一个学生是早上 6 点的妈妈。对于大多数人来说，这可能有点早，但我们都是早起者。下一节课，我的学生是我亲爱的朋友肯德拉。在那之后，我开始邀请更多的家人、其他朋友，这一切都从那里开始成长。我想，有什么比让所有我爱的人都能得到它更好的方式来尊重这种瑜伽佛法呢？和其他人一样。
